2019年5月13日　クライミング＆レスキュー研修(京都大原・金毘羅の岩場)

今回の要点は

〇リード＆フォローは声が届かない場合でもロープの動きだけで理解

〇引き上げは、ムンターからの複雑な手順はカットで、ガルダーからのシンプルで１０秒でできるシステムを採用。

〇ショートロープはできる人はいないということで、確実なスタカットビレイの徹底。